Estudo mostra que pessoas que têm animais de estimação são mais felizes, mais ricas e fazem mais exercício
Ter um bichinho pode trazer mais benefícios do que você pensa.
Quem tem um animal de estimação pode sentir todos esses benefícios, mas nunca ter se dado conta de que eles estão ali.
Um novo estudo com donos de animais com mais de 55 anos tendem a ser mais felizes, mais bem sucedidos e se exercitam mais, do que aqueles que não tem. Segundo especialistas esses elos produzem substâncias “boas” para o cérebro.
Os donos de animais apontaram que se exercitam duas vezes mais que as pessoas sem animas, cerca de cinco vezes por semana contra três vezes.
“Entre os benefícios incluem o exercício cardiovascular das caminhadas com o cachorro, alimentar e limpar nossos amados animais” conta a psicóloga e escritora, Corine Sweet.
Os donos de animais também são mais propensos a casar, ter filhos e a serem mais feliz no trabalho, além de ganharem uma média de R$ 20.020 ao ano a mais que as pessoas que não tem animais. Eles também fazem caridades mais frequentemente.
Em contrapartida, pessoas que não tem animais são mais propensas a quitar sua hipoteca, com 69% contra 60% dos donos de animais.
“Esses benefícios emocionais e psicológicos são muito bem conhecidos por profissionais de saúde mental” diz Sweet.
Ter um animal pode aumentar a produção de endorfina e ocitocina, os hormônios da felicidade, que dão a sensação de relaxamento e calma. Os bichinhos podem ser muito amigáveis e companheiros, além de te receberem calorosamente depois de um dia estressante.
“Esses benefícios emocionais e psicológicos são muito bem conhecidos por profissionais de saúde mental” diz Sweet.
Ter um animal pode aumentar a produção de endorfina e ocitocina, os hormônios da felicidade, que dão a sensação de relaxamento e calma. Os bichinhos podem ser muito amigáveis e companheiros, além de te receberem calorosamente depois de um dia estressante.
